Het was gelukkig wel erg mooi weer, een graad of 11, bewolkt en nauwelijks wind. Ik begon rustig met lopen en liep over het voor de helft onverharde parcours met een aantal vervelende kuitenbijtertjes 36:20. Voelde goed aan, niet volle bak maar lekker doorgelopen.
Dan het ATB'en. Een viertal rondjes van 4,5km door een hobbelig en op sommige plekken sompige Kotterbos. Had na de parcoursverkenning een week eerder al wel besloten dat mijn bandjes wat zachter opgepompt moesten worden. Dan lost de vette polderklei wat makkelijker uit de banden tijdens het fietsen. De organisatie vond het parcours kennelijk niet zwaar genoeg en dus zat aan het eind van het rondje een hindernis gevormd door 2 hoge planken waar je met wat kunst en vliegwerk wel aardig omheen kon fietsen. Dat vereiste wel wat kracht & coördinatie en dat laatste werd mij op de laatste passage fataal. Door coördinatie problemen viel ik met fiets en al over de laatste plank. Een lelijke schaafwond op mijn linkerkuit en een halve minuut tijdverlies was het resultaat. Ik reed 1:00:26 over de 18 km ATB'en. Dat lijkt niet al te snel, maar dit parcours was echt vervelend zwaar. Hobbelig en sompig zoals ik al eerder melde. Na 2 van de 4 rondjes had ik het eigenlijk wel gezien. Een zere reet en zere polsen waren hier debet aan.
De laatste 4 km lopen gingen gelukkig weer lekker. Ik liep 18:40 over deze 4 off road kilometers. Uiteindelijk stond er 1:56:41 op de finishklok. De Hfavg over de hele wedstrijd was 164. Al met al dus een zeer pittige wedstrijd. Voor het eerst een off road duathlon gedaan. Moet concluderen dat het bovengemiddeld pittig is, maar leuk om een keer gedaan te hebben. Gelukkig komt het voorjaar er aan en kunnen we weer lekker op het asfalt aan de slag. Toch wat meer mijn ding.
Mijn buurjongens Omar en Milan (met wie ik meegereden was) deden het heel erg goed. Tweede en derde achter een ongenaakbare winnaar. Die deden dus goede zaken voor het circuit.
Volgende wedstrijd is de zwemloop van ATC op zaterdag 4 april.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten