7 Heuvelenloop

Had me dinsdag door Michael over laten halen om aan de 7 Heuvelenloop mee te doen. Deze wedstrijd stond niet op mijn programma, maar het kan in deze tijd van het jaar geen kwaad om eens wat afwijkends te gaan doen.

Onderweg naar Nijmegen was het een partij hondenweer. Dat vind ik voor lopen niet zo'n enorm probleem. Maar wat wel vervelend is, is samen met die andere 30999 lopers en loopsters in je korte broek en hemd in diezelfde regen wachten tot je kan vertrekken. In dit geval moest ik bijna 20 minuten wachten na het startschot voordat ik ik van start kon gaan. Dat vind ik dus het vervelende aan die grote loopevenementen. Zoek dus liever de lokale loopevenementen op. Gelukkig werd het een uurtje voor de start droog dus kon er nog fatsoenlijk ingelopen worden.

Michael wilde 1:07 gaan lopen en ik had 1:07:30 in gedachten. Da's voor mij een pittige inspanning, maar nog niet volle bak. Stelde dus voor dat Michael met mij ging meelopen en dat hij dan op de laatste 2 km gas ging geven. Michael had echter wat moeite met het tempo en moest mij laten gaan. Ik liep intussen prima op schema en kwam op 1:07:24 binnen. HFavg was 160 (87% van HFmax), dus dat was ook helemaal zoals gepland. Michael liep 1:08:09. Is toch eigenlijk ook maar een minuutje boven geprognotiseerd. Daarna nog ff 20 minuten rustig uitgelopen en weer hophophop weer naar huis.

Coldplay in het Goffertpark Nijmegen

Op woensdag 9 september zijn Herman, Johan, Marion en mijn persoontje naar het Viva la Vida concert van Coldplay geweest. Een initiatief van mijn zus Margriet. Margriet werd na de aankoop van haar ticket zwanger en uitgerekend rond de concert datum. En zo kwam het dat Herman haar kaart overnam. Margriet is overigens een maandje voor het concert (4 augustus) bevallen van een dochter Quinta.



Op woensdagmiddag bij ons in Almere verzameld voor eerst een lekkere pizza om vervolgens af te reizen naar Nijmegen. Bij Nijmegen begon het verkeer aardig vast te lopen dus besloten we op het laatste moment te kiezen om de laatste 10 kilometer met de trein af te leggen. Dat pakte prima uit, want we kwamen 5 minuten voor tijd het Goffertpark binnen. Dat hadden we met de auto nooit gered.



Het concert van Coldplay was echt waanzinnig mooi. Echt een band die het life ook helemaal waarmaakt. Na zo'n ruim 2 uur spelen was het concert voorbij en begon de reis terug naar huis. Dat valt nog niet helemaal mee als 60.000 mensen tegelijkertijd naar huis willen. Maar met een beetje geduld kwam dat allemaal weer goed.

Moe maar voldaan kropen Marion & ik kwart over twee de bedstee in. De volgende ochtend om zeven uur had ik een zwemtraining op het programma staan. Heb ik maar laten schieten ;-)