Monster Tijdrit

Deze zondag was de dag van de MONSTER TIJDRIT, ofwel de MTR. Deze tijdrit van 120km wordt jaarlijks georganiseerd door SKITS, een studentenvereniging voor skeeleren, schaatsen en fietsen. Na alle trainingen de afgelopen zomer voor de hele triathlon, dacht ik dat dit een mooie seizoenafsluiter zou zijn wat fietsen betreft. Vorig weekend nog een "hoogtestage" in het Sauerland gedaan, dus deze tijdrit was een mooie test om nog eens te kijken hoe de fietsbenen ervoor stonden.
Het weer was redelijk, 's ochtends vroeg was er nog een buitje gevallen, maar ten tijde van de wedstrijd was het droog, een graad of 16 en een strakke wind kracht 5. Ik had aan de organisatie opgegeven dat ik 33km/hr gemiddeld zou rijden dus startte ik in het middenveld. Er waren rijders (w.o. Chris Brands) bij die 41 hadden opgegeven!

De tijdrit bestond uit 3 ronden van 41 km, dus in totaal wel 123km. De rondes begonnen met de wind in de rug en eindigden dus met de wind op de kop. Via rondes van 1:10, 1:11 en 1:14 had ik dus uiteindelijk 3:36 (34 km/hr gemiddeld) over de 123km gereden. Zowaar niet slecht, want het was toch een kilometer per uur meer dan vooraf ingeschat. De laatste ronde trok de wind nog ff extra aan en viel er nog een kleine bui. Dat stelde niets voor met wat er in de namiddag uit de hemel kwam storten. Regen, hagel, onweer en rukwinden. Dus qua weer hadden we het nog heel erg getroffen!

Volgend weekend ga ik wederom, en voor de komende maanden de laatste keer, nog een keer de grenzen van het sportend lichaam opzoeken tijdens de halve marathon van Drachten. Eens kijken of een tijd van rond (of liefst iets minder) van 1:30 in de benen zit.

ATB weekend met de Mudbikers in het Sauerland

Ons jaarlijkse "mannenuitje" vond plaats onder zomerse omstandigheden. De thermometer in de auto gaf 30 graden aan, en dat voor eind september. Iedereen zag er beter getraind uit dan vorig jaar. Alle ingredienten dus aanwezig voor een lekker weekend sporten, drinken eten en slap ouwehoeren!

De stand van zaken voor het weekend:

• Ikzelf had een Ironman een maand geleden gedaan en daar weer de nodige kilometers voor afgelegd langs "'s lands heeren wegen".
• Johan had samen met mij Luik-Bastenaken-Luik gereden en dus meer fietskilometers dan ooit in de benen.
• Aart misschien wat minder fietskilometers, hoewel begin juli nog meegeweest met het rondje Markermeer a 140km. Maar wel veel gespind en krachttraining gedaan. En, niet te vergeten, een getalenteerd fietser!
• Jeroen had vorige jaar nog de naweeen van een streptokokken infectie en had dit jaar meer getraind op de racefiets. Helaas wel in de zomer een maand de fiets niet aangeraakt door vacantie.
• Herman was eindelijk ook enigszins blessure vrij en had ook meer fietskilometers gemaakt. Voor Herman gold weer weer hetzelfde als Jeroen, door vacantie wel weer een maand de fiets niet aangeraakt.
• Arjen heeft ook het spinnen ondekt en in het voorjaar en vroege zomer wat toertochtjes samen met Jeroen op de racefiets gemaakt.

Het weekend

Meteen vrijdagmiddag een lekker tochtje rond Calle gemaakt. Ook het single track rondje van de local heroes gereden. Vorige jaar viel ik daarbij nog in een prikkelbosje en reed daarna met bloedige krassen de laatste dagen rond.

Zaterdag waren we van plan de zuid-as te rijden van de M-route (een wandelweg van zo'n 90 a 100km). Mede door onze ervaringen van verleden jaar en het bezit van een GPS ging dat prima-de-lux. Het laatste lusje kreeg Jeroen er genoeg van en nam de shortcut terug naar het hotel. Een tactische rust zou de volgende dag blijken.

Zondag was helaas een korte fietsdag want zo tussen drie en vier uur wilden we weer richting huis rijden. Deze dag dus de noord-as van de M-route. Vooral de beginklim (ff niet die van direct na het hotel meegerekend) was een hele steile waarin de nodige stukken gelopen moest worden. Hier bleek dat Herman toch wat moeite had met de inspanningen van de dag ervoor. Jeroen leek deze dag wat frisser uit zijn ogen te kijken dan Herman.... Halverwege de route kwamen we bij hotel Stimm-Stamm, ons favorite opsteek restaurant in deze omgeving. Daarna een lange afdaling en nog wat klimwerk om weer terug te keren bij ons hotel.

The after party

Traditioneel bij McDonalds. Maar tradities zijn er om te breken en dus wilden we een keertje bij de Burgerking eten. Helaas had het filiaal in Veenendaal net last van een gaslek, dus werd het toch McDonalds. Na gedane inspanningen, konden we onszelf met een gerust hart weer supersizen. Daarna hebben we afgesproken dat Herman & Jeroen wel voor volgend jaar wat kilo's moeten gaan kwijtraken. Herman moet van 130 naar 110 kilo en Jeroen van 110 naar 100 kilo. Ik ga jullie in de gaten houden mannuh ;-)

Moe maar voldaan kwam ik in ieder geval weer thuis. Nog snel de Cube schoonmaken en de vuile was opruimen om daarna op de bank in slaap te vallen na een lekker Palm biertje! Het was weer een top weekend!!!!!!

Familie uitje op Texel

Dit weekend hadden we met de familie Kaptein en alle aanhang een gezellig familie uitje op Texel. Het begint zowaar al een traditie te worden, want dit was de derde keer. Voorgaande jaren zijn we in Schoorl en Nijeveen geweest. Nu hadden we 2 huisjes op Landal Greenpark de Slufter, vlak nabij de Cocksdorp op het noordelijke gedeelte van het eiland Texel.

De kinderen vermaakte zich op zaterdag prima met vliegeren in de duinen rond de huisjes. Op zondag zijn we met de hele club naar Ecomare geweest. Ecomare is een zeehonden creche waar ook heel veel aandacht wordt geschonken aan de overige bewoners van Texel, het Waddengebied en de Noordzee.