Zwemmen was aan de pittge kant door sterke golfslag haaks op het grootste gedeelte van de zwemrichting.
Had met fietsen 2 lekke banden, vooral bij de laatste lekke band (een afloper) kreeg ik mijn band in eerste instantie niet meer opgepompt en stond ik bijna op het punt om er uit te stappen. Gelukkig kwam er iemand met een goeie hogedrukpomp aan zetten, kreeg ik de band toch nog goed opgepompt en kon ik de laatste ronde uitrijden. Heeft me toch wel zo'n 15 tot 20 minuten gekost. Maar ja, da's achteraf gepraat.... Desondanks toch nog net binnen de 6 uur gereden.
Lopen ging tot 26 km goed, daarna begonnen de benen toch wel redelijk pijn te doen en begint het onvermijdelijke wandelen. Heb de laatste ronde (14km) constant een stuk gelopen en weer een stukje gewandeld. Laatste 2 km weer aan 1 stuk gelopen. Als je weer wat in de buurt van Almere haven komt stijgt de moraal weer wat dus dan kan je weer wat extra.
Maar na 12:12 eindelijk gefinished. Samen met Iris & Stijn. Wel een stukje boven de streeftijd van 11:42. Na de finish had ik zoiets van "dat doen we dus niet meer". Maar een dag later dacht ik er al weer wat positiever over. Ik zie het het komende voorjaar wel weer.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten