Ziek

Sinds afgelopen zondag heeft het griepvirus mij overmeesterd. Da's een bittere pil, want de trainingen verliepen de laatste maand uitstekend. Zo had ik in januari/februari nog vraagtekens of de extra looptrainingen wel enige uitwerking sorteerde. De afgelopen maand begon ik de progressie serieus te zien. Mijn runningindexes in de lage zones tikken de 70 weer aan.



Maar ja, nu ff geen progressie dus. Vandaag voelt het lichaam gelukkig weer een stuk beter aan, in ieder geval weer koortsvrij. Als ik de komende nacht goed slaap, ga ik morgen weer aan het werk en dan ook langzaam de trainingen weer oppakken. Aanstaande zaterdag is de ATC zwemloop. Ik twijfel heel sterk aan deelname want ik zal daar zeker niet op goed niveau kunnen presteren. Eerst morgen maar afwachten.